Inizia con F2

Il tuo prossimo
obiettivo.
Il percorso
per arrivarci.

Allenamento, preparazione gara o posing: scegli da dove partire con Fede e Francy.

Conosci il percorso, chiarisci i dubbi e organizza l’inizio per messaggio. La call? Se la preferisci.

Prima scegli. Poi definiamo insieme la partenza.

Fede e Francy, coach F2
FEDE + FRANCYCoaching. Posing. Il tuo percorso.
Da qui si parte.

01 / Il punto di partenza

Su cosa vuoi lavorare?

Tre strade. Scegli quella che risponde al tuo obiettivo.

Coaching F2 / Allenamento e ricomposizione

Ti alleni già.
Costruiamo
il prossimo passo.

Un percorso per lavorare su glutei, sviluppo muscolare e ricomposizione, partendo da te e dal tuo obiettivo.

Scegli il livello di confronto che cerchi durante il percorso. Qui trovi le differenze.

Programmazione guidata

F2 System

Una guida nel lavoro.
Un confronto ogni mese.

Percorso di 3 mesi

€327totali / 3 mesi

  • Programmazione adattata alle tue esigenze
  • Check mensile via email
  • Eventuali modifiche mensili
  • Linee guida su nutrizione e integrazione
Materiali e avvio

Anamnesi iniziale, mini-corso glutei F2, hub materiali System e video di onboarding.

Inizia per messaggio

Coaching 1:1

F2 Élite

Un percorso personale.
Un confronto più frequente.

Durata F2 Élite

€577totali / 3 mesi

  • Allenamento personalizzato e adattamenti
  • Check settimanale via WhatsApp
  • Supporto WhatsApp diretto e videoanalisi
  • Nutrizione e integrazione personalizzate

App F2 inclusa. La nostra app personalizzata per registrare i tuoi dati e seguire i progressi. Check e supporto restano su WhatsApp.

Materiali e avvio

Anamnesi iniziale completa, hub materiali Élite, video di onboarding, gruppo team F2 ed eventi live coaching.

Inizia per messaggio

Puoi anche scriverci dal profilo F2.

Gli importi sono il costo totale del periodo scelto. Prima di procedere confermiamo disponibilità, condizioni e modalità di partenza.

F2 Stage Prep / Preparazione gara completa

Il palco è
un obiettivo.
Partiamo da te.

Esperienza, situazione attuale e tempi a disposizione: il primo passo è valutare insieme se e come possiamo seguirti.

Possiamo farlo anche per messaggio. La call conoscitiva resta facoltativa.

La partenza si concorda dopo la valutazione e l’accettazione del caso da parte del coach.

Cerchi soltanto il posing? Vai da Francy

Il percorso agonistico F2

F2 Stage Prep

Durata F2 Stage Prep

€757totali / 3 mesi

  • Allenamento personalizzato e videoanalisi
  • Check settimanale e supporto WhatsApp
  • Nutrizione e integrazione per la preparazione
  • Scelta di categoria e federazione, timeline e peak week
  • Posing e indicazioni per la presentazione sul palco

App F2 inclusa. La nostra app personalizzata per registrare i tuoi dati e seguire i progressi. Check e supporto restano su WhatsApp.

Posing, materiali e avvio

Modalità, numero di lezioni e disponibilità di Francy per il posing vengono confermati nella proposta, prima dell’acquisto.

Sono previsti anamnesi iniziale completa, materiali Élite, video di onboarding, gruppo team F2 ed eventi live coaching.

Richiedi una valutazione

Puoi anche scriverci dal profilo F2.

Francy durante il lavoro di posing

Posing by Francy

Hai lavorato
sul tuo fisico.
Impara a
valorizzarlo.

Nelle foto e sul palco. Per sentirti più sicura nelle pose e curare la presentazione del tuo fisico.

Puoi lavorare con Francy anche senza una gara in programma e mantenendo il tuo attuale coach.

Il tuo lavoro messo in luce.

Foto & sicurezza

Shape &
Confidence

Per la presentazione del fisico e le foto, anche senza obiettivi agonistici.

Online · 45 minuti a lezione

Pacchetto Shape & Confidence

€57totali / 1 lezione

Chiedi disponibilità

Tecnica per il palco

Posing
Coaching

Per lavorare sulla tecnica e sulla presentazione del tuo fisico in gara.

Online · 45 minuti a lezione

Pacchetto Posing Coaching

€97totali / 1 lezione

Chiedi disponibilità

Verso la tua gara

Stage Ready
Posing Prep

Un percorso di solo posing, con una lezione settimanale verso la tua scadenza.

Online · 45 minuti ogni settimana

Durata Stage Ready Posing Prep

€597totali / 8 settimane

Chiedi disponibilità

Puoi anche scrivere dal profilo di Francy.

Il supporto accompagna il tuo pacchetto.

Per tutto il periodo del pacchetto scelto hai supporto WhatsApp con revisione dei video e confronto sul posing. Durata, disponibilità e condizioni si chiariscono prima di procedere.

Stage Ready Posing Prep riguarda il posing. Per la preparazione agonistica completa, il percorso è F2 Stage Prep.

02 / Dalla scelta all’inizio

Si comincia così.

Se sai già cosa vuoi, partiamo da lì.
Altrimenti, ti aiutiamo a scegliere per messaggio.

  1. 01

    Ci dici il tuo obiettivo.

    Indicaci il percorso scelto o raccontaci su cosa vuoi lavorare. Ti chiediamo solo ciò che serve per orientarti.

  2. 02

    Definiamo il percorso.

    Confermiamo disponibilità, servizio, costo e condizioni. Per Stage Prep valutiamo prima la tua situazione.

  3. 03

    Organizziamo l’inizio.

    Dopo la conferma e il pagamento ricevi le istruzioni per avviare il servizio acquistato.

Aiutami a scegliere per messaggio

Le risposte, prima di scriverci

Dubbi?
Partiamo da qui.

Devo fare una call prima di iniziare?

La call conoscitiva è facoltativa. Possiamo chiarire il percorso e organizzare la partenza per messaggio. Restano gli incontri o le lezioni eventualmente previsti dal servizio scelto.

Posso fare solo posing con Francy?

Sì. Il posing è un servizio autonomo: puoi iniziare anche senza una gara in programma e mantenendo il tuo coach di allenamento.

Stage Prep e Stage Ready Posing Prep sono la stessa cosa?

F2 Stage Prep riguarda la preparazione agonistica completa. Stage Ready Posing Prep riguarda il lavoro di posing, con una lezione settimanale da 45 minuti per 8 o 12 settimane.

Quanto dura il supporto nei pacchetti posing?

Il supporto WhatsApp, con revisione dei video, accompagna il periodo del pacchetto acquistato. Con Francy definisci prima di procedere durata e condizioni del pacchetto o della singola lezione.

Devo scaricare l’app per chiedere informazioni?

Puoi consultare le offerte e contattarci senza scaricare l’app o creare un account. L’accesso all’area cliente, quando previsto dal servizio, arriva dopo il pagamento.

La call resta una possibilità

Preferisci
parlarne a voce?

15 minuti con Fede o Francy, per confrontarti sul tuo obiettivo e capire come funziona il percorso.

Preferisco parlarne in call

Gratuita e senza impegno.

Scegli il tuo percorso